半部论语

九阴白骨爪上卷 玄功。

正功

第一重

口诀：子午卯酉四正时，归气丹田掌前推。

面北背南朝天盘，意随两掌行当中。

意注丹田一阳动，左右回收对两穴。

拜佛合什当胸作，真气旋转贯其中。

气行任督小周天，温养丹田一柱香。

快慢合乎三十六，九阳神功第一重。

每日子、午、卯、酉四正时，找一阴气重的地方，最好为四高中低。面北而坐，五心朝天

，静心绝虑，意守丹田，到一阳初动之时，双手在胸前合什，指尖朝前。引丹田之气沿督脉上

行，任脉下归丹田。如此待小周天三十六圈。由慢至快。气归丹田后，双掌前推，掌心向前，

棒打双犬: 以迅猛之势横扫敌双足。

棒打狗头: 以迅猛之势向敌头顶击去

反截狗臀: 棒身横扫敌臀部。

獒口夺杖: 在竹棒被敌夺去後，伸右手食中二指取敌双目，同时左足翻起，压住棒身，立时夺回，此招变幻莫测，夺棒时百发百中，纵是武功高已数倍之敌，亦难保全。

压肩狗背: 棒身倏地伸出，棒头搭在敌兵器上，轻轻向下按落，以四两拨千斤之理出招。

拨狗朝天: 棒身伸出，将敌兵器前端挑甩上来。

“六脉神剑”乃大理段氏一脉中的最高武学，所谓六脉神剑，是指含于指尖的内力隔空激发出去，使其以极高速在空中运动（区别于隔空点穴）的一门技术。至今已有千余年历史，其做架简单，功效卓著，感应强烈，均为首屈一指。久习可得奇效。达到指剑的境界。即指力所能及的地方，有如有一柄无形的剑。无论是横扫或虚指，均可伤敌。

在此载出其功中之初级部伤，非内功，但其运用人体自然采收气能力，可迅速开发人体潜能。治病疗疾，增长人体内力及耐力，亦为内功打下深厚基础。

编辑本段【招式】 功架一：

降龙十八掌》全文

        第一式 亢龙有悔 出处:易经乾卦上九：亢龙，有悔。《象》曰：“‘亢龙，有悔’，盈不可久也。”

人身阳气集于督脉!气入丹田,通长强 走腰俞 腰阳关 命门 悬枢 脊中 中枢筋缩 至阳 灵台 神道 身柱 陶道 大椎 哑门 风府 脑户 强间 后顶 百会前顶 顖会 上星 神庭 素髎 水沟 兑端 龈交.走手太阴肺经 至中府 云门 天府 侠白 尺泽 孔最 列缺 经渠至掌心.

此式为简单威猛一式,左腿微屈，右臂内弯，右脚踏乾位.左掌

 今天和一个朋友聊天，他说认识了个美国的小女孩，听了以后我觉得很有意思，顺便问了句，那个小女孩多大啊？他说20岁了. 我说20岁的人你还说人家是小孩啊，他说可不是嘛，我都比她大5岁，还不能叫她小孩啊。

    是啊，我整整比20岁的小女孩大了5岁了啊，突然觉得自己好老啊，在本命年之前觉得自己年纪还小，很年轻，还有很多时间，可本命年一过，真的感觉都不一样了，今天的这次着实刺激了我一下，我已经不是那个年纪了，突然有点怕时间了，我可还没潇洒够呢，还想再年轻一把呢。